调整心情跟调整心态是一个意思吗 调整是什么意思

时间:2024-05-07 03:47点击:178696次

心态是一种人生态度。它比心情稳定。我们常说,要调整心态,这说明心态也是可以改变的,但它改变得较慢,相对来说比较稳定。

心情是受到外界刺激时引起的情绪的变化,如喜乐悲思恐怒等等。

心情是多变的,它在一日之内就可能有多次变化。所以调整心情跟调整心态不是一个意思。

调整心情跟调整心态是一个意思吗 扩展

调整心情指的是让心情变好,调整心态指的是改变心态的意思。