山药怎样做才好吃 山药怎样做好吃

时间:2024-04-25 04:15点击:180753次

答:山药400克食用油50毫升枸杞子20颗左右盐适量方法/步骤准备食材:山药、枸杞子。枸杞子洗净后用水浸泡1分钟左右,泡软。

将山药洗净,削掉外皮。

注意去皮时戴上一双一次性手套,以免沾上山药的黏液,防止手发痒。

将山药切成厚薄均匀的薄片,不用太薄,2毫米左右厚薄,太薄容易炒碎。

锅内放入食用油,开火,油热后倒入山药片翻炒。

翻炒过程中山药非常容易粘锅,为避免粘锅,可选加入盐同时加入100毫升左右清水。翻炒至水干,山药由白色变透明色,就熟了,关火。

撒入枸杞子翻均,装盘,清脆美味的清炒山药就可以享用了。注意事项在山药去皮及切片过程中,手一定不要沾上山药的粘液。若不小心沾上用水冲洗干净。

山药怎样做才好吃 扩展

以下是几种山药的做法:
1. 清炒山药:将山药去皮,切成片状,然后用油清炒,加入少量盐和味精,翻炒几分钟即可。
2. 炖山药排骨汤:将葱、姜、蒜切碎,将排骨洗净后煮沸,捞出后泡凉水,用开水烫一下崩得易煮烂的山药,放入汤中煮至八成熟,再加入适量盐调味,最后加入白胡椒粉和葱花即可。
3. 炒药膳蛋:将山药切成小块,与鸡蛋一起炒,加入适量盐和味精即可。
4. 山药糯米饭:将糯米浸泡一夜后,与切成小块的山药一起蒸,添加适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀即可。
5. 煮山药粥:将山药切成薄片,加入适量的米和水煮成粥,适量加入冰糖和葡萄干即可。

山药怎样做才好吃